Trastornos del Sueño en Personas Mayores
Alteraciones del sueño que afectan la calidad de vida y salud general.
¿Qué es Trastornos del Sueño en Personas Mayores?
Los trastornos del sueño son muy comunes en adultos mayores y pueden afectar significativamente la calidad de vida, el funcionamiento cognitivo y la salud física. El insomnio, la apnea del sueño y los cambios en el ritmo circadiano son particularmente frecuentes en esta población.
- Dificultad para conciliar el sueño
- Despertares nocturnos frecuentes
- Despertar muy temprano sin poder volver a dormir
- Somnolencia diurna excesiva
- Ronquidos fuertes y pausas respiratorias
- Fatiga persistente durante el día
- Irritabilidad y problemas de concentración
- Cambios naturales en el patrón de sueño con la edad
- Condiciones médicas crónicas
- Medicamentos que afectan el sueño
- Apnea obstructiva del sueño
- Síndrome de piernas inquietas
- Ansiedad y depresión
- Dolor crónico
¿Cuándo acudir al médico?
Si tiene problemas para dormir más de 3 veces por semana durante más de un mes, o si el cansancio afecta su día a día.
Factores de Riesgo
Estadísticas en México
Aproximadamente el 40-50% de los adultos mayores en México reportan problemas significativos de sueño. El insomnio crónico afecta al 30% de esta población.
¿Qué pasa si no se atiende?
Sin el tratamiento y seguimiento adecuado, trastornos del sueño en personas mayores puede llevar a las siguientes complicaciones:
Opciones de Tratamiento
Servicios Relacionados
Evaluación completa del estado de salud física, mental, funcional y social del adulto mayor.
Ver detallesDiagnóstico especializado de problemas de memoria y otras funciones mentales.
Ver detallesLa Dra. Sandra Celaya es especialista en Trastornos del Sueño en Personas Mayores
Con amplia experiencia en el diagnóstico y tratamiento de esta condición, brindo atención personalizada para mejorar la calidad de vida de mis pacientes y sus familias.